Healthy n happy/Programme Alchimie intérieure

🌕 Alchimie Intérieure

Transforme tes blessures en lumière et reconnecte-toi à ton essence profonde ✨

Il y a des moments dans la vie où la volonté ne suffit plus.
Des moments où les conseils extérieurs, les lectures, les méthodes accumulées n’arrivent pas à toucher ce qui a vraiment besoin d’être entendu à l’intérieur.

Tu peux avoir essayé de méditer, de mieux t’organiser, de “penser positivement” ou de “lâcher prise”…
Mais quand le corps, le système nerveux et les mémoires profondes sont en tension, rien de tout cela ne fonctionne vraiment.

👉 Ce dont tu as besoin, ce n’est pas d’une nouvelle méthode mentale.
Ce dont tu as besoin, c’est d’un retour en profondeur à toi-même, d’un espace sécurisant où ta régulation, tes émotions, tes blessures et ta lumière puissent enfin cohabiter — et se transformer.

Alchimie Intérieure est un voyage de transformation profonde, vivant, sensoriel et soutenant.
C’est une expérience pour :

  • Sortir du mode survie,

  • Libérer les blocages et mémoires qui t’empêchent d’avancer,

  • Retrouver une base intérieure stable,

  • Et renouer avec ta lumière, ta joie et ta souveraineté.

Ce n’est pas une formation que tu consommes.
C’est une transformation que tu incarnes.


🌸 Ce programme est pour toi si…

  • Tu es hypersensible, souvent en tension intérieure, partagée entre ton besoin de paix et un mental qui ne s’arrête jamais.

  • Tu ressens de l’anxiété, de la fatigue nerveuse, de la confusion émotionnelle, voire des douleurs physiques ou des troubles du sommeil.

  • Tu as l’impression de “fonctionner” en permanence au lieu de vraiment vivre.

  • Tu portes des blessures d’attachement, des loyautés familiales ou des mémoires transgénérationnelles qui pèsent lourd sur tes épaules.

  • Tu ressens une forme de lassitude intérieure, comme si une part de toi était toujours en alerte.

  • Tu as déjà essayé plein de choses… mais rien n’a vraiment apaisé cette agitation de fond.

Et surtout : tu sens, au fond de toi, que ce n’est plus le moment de repousser cette rencontre avec toi-même.
Tu sais que tu ne veux plus juste “tenir le coup” : tu veux te retrouver vraiment.

Tu veux :
🌿 Revenir à un sentiment de sécurité intérieure.
💧 Te libérer des poids du passé.
🌞 Retrouver ta joie, ton élan, ta puissance créatrice.
🤍 Et faire ce chemin avec de vrais soutiens concrets.


🌿 Ce que tu vas transformer à travers Alchimie Intérieure

✨ Ce programme ne vise pas à “réparer” qui tu es.
Il t’aide à te libérer des couches qui t’éloignent de ta vérité.

  • 🌬️ Apaiser ton système nerveux et sortir durablement du mode survie.

  • 💔 Guérir les blessures d’attachement et restaurer un sentiment profond de sécurité intérieure.

  • 🧬 Libérer les mémoires transgénérationnelles et familiales qui conditionnent tes choix sans que tu en aies toujours conscience.

  • 🧠 Reprogrammer tes croyances limitantes et tes schémas inconscients.

  • 🌞 Te reconnecter à ta lumière intérieure, à ton intuition et à ton chemin d’âme.

Ce travail s’ancre profondément dans le corps et dans les ressentis.
Il ne repose pas uniquement sur l’intellect — et c’est ce qui le rend transformateur.


💎 Ce que ton accompagnement comprend


🌀 1. Le programme complet Alchimie IntérieureValeur : 480 €

Un parcours structuré en 8 modules de transformation, conçus comme un cheminement progressif : du mode survie à la reconnexion à soi.

Chaque module t’invite à :

  • Explorer et comprendre les mécanismes profonds qui t’animent,

  • Libérer les tensions et les mémoires qui t’emprisonnent,

  • Revenir vers une stabilité intérieure qui ne dépend pas de l’extérieur.

Tu y trouveras :
📖 Des enseignements riches et puissants (neurosciences, transgénérationnel, énergétique, conscience).
🧘 Des pratiques corporelles et visualisations guidées pour traverser et intégrer les libérations.
✍️ Des fiches pratiques et outils concrets pour ancrer dans ta vie de tous les jours.

📚 Tu as accès à vie à tout le programme et à toutes ses mises à jour.
C’est une ressource vivante, que tu pourras revisiter à chaque étape de ton évolution.

🌈 Les modules Alchimie Intérieure (+12h de contenus vidéos) :

1️⃣ Reconnexion à soi & équilibre : apaiser ton mental, écouter ton corps, poser des bases stables

2️⃣ Traumas & système nerveux : sortir du mode survie, réguler tes émotions, retrouver la sécurité

3️⃣ Attachement & sécurité intérieure : comprendre ton style d’attachement, nourrir ta confiance

4️⃣ Croyances limitantes & reprogrammation : transformer ce qui bloque pour retrouver ton pouvoir

5️⃣ Héritages transgénérationnels : libérer les poids invisibles et trouver ta juste place

6️⃣ Libération émotionnelle : accueillir et libérer tes ressentis sans t’y noyer

7️⃣ Ombres & lumière : aimer toutes les parts de toi pour rayonner pleinement

8️⃣ Manifestation & intégration : ancrer tes transformations et créer une vie alignée


💧 2. Un kit d’huiles essentielles doTERRA — Un trésor de transformationValeur : 240 €

+ ton accès au groupe privé Whatsapp dédié aux huiles essentielles et à leur utilisation de façon simple et sécuritaire sur lequel je suis présente pour répondre à toutes vos questions.

L’un des piliers uniques de Alchimie Intérieure est l’usage des huiles essentielles.
Pas comme un “bonus bien-être”… mais comme un outil de transformation émotionnelle et énergétique à part entière.

Pourquoi les huiles ? Parce qu’elles agissent là où les mots ne suffisent pas.
👉 Elles contournent le mental et vont directement dialoguer avec ton système nerveux, tes émotions et ta mémoire cellulaire.

Elles soutiennent ton corps pendant que tu traverses des libérations.
Elles te permettent d’ancrer un sentiment de sécurité, de t’apaiser, de libérer en profondeur… et de retrouver de la joie.

Ce kit n’est pas un petit extra.
C’est une boussole olfactive et énergétique qui t’accompagne tout au long du programme — et bien au-delà.


🌬️ Adaptiv — réguler, relâcher, respirer à nouveau

Une synergie précieuse pour accompagner les moments d’anxiété, de surcharge émotionnelle, d’hyperactivation. Elle soutient directement ton système nerveux et t’aide à revenir dans un état de régulation profonde.

🌳 Balance — s’ancrer, retrouver ses racines intérieures

Balance t’aide à te reconnecter à ta base, à stabiliser ton énergie quand tout s’emballe. C’est une huile qui ramène à la terre, à la présence. Elle agit comme une main posée sur ton dos dans les moments de turbulence intérieure.

🌙 Serenity — apaiser, déposer, se reposer

Elle favorise le sommeil réparateur, la détente nerveuse et le relâchement global du corps. Elle t’invite à sortir de l’hypervigilance et à te déposer.

🕊️ Myrrhe — libération profonde, mémoire, lignée

La Myrrhe est une huile rare, précieuse et puissante.
Elle est au cœur du programme pour une raison : elle travaille dans les couches profondes de la psyché et de la mémoire transgénérationnelle.
Elle accompagne les processus de réparation intérieure, les rituels symboliques et la reconnexion à ta lignée.
Son énergie subtile agit comme une porte vers les racines de ton histoire — pour libérer ce qui doit l’être, avec douceur et profondeur.

🌞 Citrus Bliss — lumière, joie, expansion

Elle ramène de la légèreté, réactive ta vitalité, rouvre les espaces de plaisir et de création. Elle vient équilibrer les huiles plus profondes en t’ouvrant à la lumière.


🌿 Ces huiles sont puissantes, pures, et leur valeur est immense — autant sur le plan financier que vibratoire.
Elles deviennent tes alliées au quotidien : elles te soutiennent quand le mental s’agite, quand les émotions montent, quand tu traverses une libération, quand tu réintègres une nouvelle énergie.

Elles font une différence tangible dans la manière dont tu vis ta transformation.


🌕 3. Deux lives mensuels pour t’accompagner pas à pasValeur : 600 € / an

Un vrai changement ne se vit pas seule.
C’est pourquoi chaque mois, tu bénéficies de deux espaces vivants et profonds pour avancer en conscience, recevoir du soutien et nourrir ta transformation.

💭 Cercle de transformation & coaching

Un espace de guidance, d’écoute et de transformation réelle.
Ici, tu peux poser tes questions, partager ce que tu traverses, recevoir un éclairage personnalisé, être accompagnée avec précision.
Ce n’est pas une masterclass figée : c’est une présence vivante, adaptée à ce que le groupe vit à l’instant.

🔮 Atelier mensuel de transformation

Chaque mois, nous explorons une thématique clé liée au programme ou complémentaire, pour approfondir ta reconnexion à toi.

✨ Les thématiques à venir :

  • Novembre : Découvrir ta mission d’âme grâce à la numérologie

  • Décembre : Les huiles essentielles du système nerveux

  • Janvier : Cesser de te réparer pour te révéler

  • Février : Libérer les blessures du féminin blessé

  • Mars : Psychogénéalogie & mémoires familiales

  • Avril : Manifester sans forcer grâce à l’alignement

Ces ateliers sont conçus pour aller en profondeur, pas en surface.
Ils activent des prises de conscience, des libérations, des résonances intérieures puissantes.

📺 Tous les lives sont disponibles en replay illimité, pour que tu puisses avancer à ton rythme.


🤍 4. Accès à la communauté Alchimie — Présence, soutien et guidance continueValeur : 600 € / an

(50 € / mois)

C’est ici que la magie opère vraiment sur la durée.
La communauté Alchimie Intérieure n’est pas un simple “groupe” où les messages s’accumulent.

C’est un espace vivant, animé et nourrissant, dans lequel :

  • Tu peux déposer ce que tu traverses en toute sécurité,

  • Partager tes prises de conscience et tes élans,

  • Poser tes questions à tout moment,

  • Recevoir du soutien authentique,

  • Et te sentir entourée de femmes qui vivent un chemin semblable au tien.

Et surtout… je suis réellement présente dans cet espace.
💬 Je réponds.
🌿 Je guide.
✨ J’anime des échanges et j’accompagne les participantes au fil des semaines.

Tu n’es jamais seule.
Et c’est ce soutien continu, sur la durée, qui crée une vraie transformation durable.


💰 Une valeur bien au-delà du prix

Ce que tu rejoins ici n’est pas une formation ponctuelle de 3 mois.
C’est un accompagnement vivant et durable, qui grandit avec toi.

  • Programme complet — 480 €

  • 2 lives mensuels — 600 €

  • Communauté accompagnée — 600 €

  • Kit d’huiles essentielles — 240 €

💎 Valeur réelle : 1 920 €

👉 Ton investissement aujourd’hui : 690 €
✨ Paiement unique ou en plusieurs fois.

C’est un tarif exceptionnellement accessible au regard de la valeur, de la profondeur et de la durée de l’accompagnement.
Ce que tu offres à toi-même ici, c’est une stabilité intérieure, une libération émotionnelle profonde, et une transformation durable.


🌟 Ce que tu vas vraiment vivre

  • 🌿 Une paix intérieure tangible, pas juste des outils mentaux.

  • 🧬 Une libération réelle des mémoires du passé.

  • 🌞 Une reconnexion profonde à ta lumière et à ta mission d’âme.

  • 💧 Des huiles essentielles précieuses qui deviennent des alliées au quotidien.

  • 🤍 Un accompagnement vivant, pas un programme qui s’arrête après 3 mois.

  • 👭 Une communauté bienveillante et soutenante.

  • 🔥 Une transformation que tu ressens dans ton corps, dans ta vie, dans ta posture.

Alchimie Intérieure est une expérience transformatrice complète.
Un voyage pour retrouver ton centre, ta puissance et ta paix.

🌕 Ce n’est pas une promesse en l’air.
C’est une invitation à changer ta manière d’habiter ta vie.

  • 690 € ou 3 paiements mensuels de 230 €

Programme Alchimie intérieure

  • Cours
  • 94 Leçons

Un programme transformateur pour te reconnecter à toi-même, équilibrer ton esprit et ton corps, libérer tes émotions et croyances limitantes, explorer tes ombres, réguler ton système nerveux, te libérer des traumas et mémoires familiales, incarner ta lumière intérieure et concrétiser tes aspirations.

Contenu

Masterclass de la survie à la vie

Lien Masterclass

    Communeauté

    Rejoindre la communeauté Discord

      Module 1 : Reconnexion à soi & Équilibre - Poser des bases solides

      Introduction
        Auto évaluation : identifier tes besoins fondamentaux.pdf
        • 286 ko
        Intro module 1 Alchimie.mp4
        • 10 min
        • 1,4 Go
        Se reconnecter à son corps.mp4
        • 14 min
        • 1,93 Go
        Répondre à ses besoins physiologiques de base (Partie 1)
        • 28 min
        • 3,81 Go
        Répondre à ses besoins physiologiques de base partie 2
        • 43 min
        • 1,7 Go
        📌 Fiche Récap : Les macronutriments.pdf
        • 151 ko
        📌 Fiche Récap - Les Micronutriments – Vitamines et Minéraux Essentiels
        • 118 ko
        📌 Fiche Récap – Construire des Repas Équilibrés & Écouter Son Corps.pdf
        • 442 ko
        💤 Fiche Récap – Le Sommeil : Clé de la Régénération, de l’Équilibre Nerveux et Émotionnel .pdf
        • 329 ko
        🏃‍♀️ Fiche Récap – Le Mouvement : Activer l’Énergie Vitale et Libérer les Tensions.pdf
        • 255 ko
        🌬️ Fiche Récap – La Respiration : Le Pont entre Ton Corps, Ton Mental et Tes Émotions.pdf
        • 166 ko
        🧘‍♀️ Fiche Récap – L’Environnement : Créer un Espace de Sécurité et de Vitalité.pdf
        • 268 ko

        Module 2 : Traumas et Régulation du système nerveux - Retrouver ton calme intérieur

        Introduction
          Comprendre le Système Nerveux et l’Impact du Trauma
          • 9 min
          • 1,23 Go
          Expérimenter les différents états.m4a
          • 24 min
          • 18,8 Mo
          Réguler son système nerveux.mov
          • 23 min
          • 919 Mo
          Réguler les traumas.mov
          • 33 min
          • 1,31 Go
          EXERCICES SOMATIQUES DE LIBÉRATION.m4v
          • 11 min
          • 559 Mo
          🟢 Fiche : Comprendre le trauma.pdf
          • 267 ko
          🟢 Fiche : Les états de survie et comment les libérer .pdf
          • 228 ko
          🟢 Fiche : Réguler ton système nerveux avec le nerf vague.pdf
          • 426 ko
          🟢 Fiche : La pendulation – Libérer sans être submergé(e).pdf
          • 477 ko
          🟢 Fiche : Les 7 étapes de la régulation des traumas .pdf
          • 498 ko
          🟢 Fiche : Créer ton plan de régulation personnalisé .pdf
          • 414 ko
          🌀 Exercice quotidien : Observer et réguler ton système nerveux .pdf
          • 282 ko
          Découvrir L'EFT
          • 18 min
          • 237 Mo

          Module 3 : Attachement et Sécurité Intérieure - Construire des bases solides

          Introduction
            Comprendre les styles d'attachement
            • 19 min
            • 734 Mo
            📋 Questionnaire – Explorer ton style d'attachement .pdf
            • 207 ko
            Les 3 styles d'attachement + les ilots de désorganisation.mov
            • 40 min
            • 1,56 Go
            Mobiliser ses ressources
            • 29 min
            • 1,39 Go
            🗂️ FICHE 1 – Les 4 styles d’attachement.pdf
            • 207 ko
            🗂️ FICHE 2 – Repérer ton style d’attachement.pdf
            • 407 ko
            🗂️ FICHE 3 – Objectifs de transformation selon ton style d’attachement.pdf
            • 289 ko
            🗂️ FICHE – Huiles essentielles doTERRA & Styles d’attachement.pdf
            • 234 ko
            Visualisation reconnexion à son être intérieur 💕
            • 25 min
            • 40 Mo
            Visualisation enfant intérieur.m4a
            • 15 min
            • 6,91 Mo
            Visualisation Reparenting.m4a
            • 20 min
            • 9,81 Mo
            Récap exercices .pdf
            • 167 ko

            Module 4 : Explorer et Transformer tes croyances limitantes

            Introduction
              C'est quoi les croyances limitantes ?
              • 18 min
              • 703 Mo
              Identifier ses croyances limitantes
              • 17 min
              • 690 Mo
              Transformer ses croyances limitantes.mov
              • 15 min
              • 604 Mo
              Visualisation Reprogrammation.mov
              • 14 min
              • 547 Mo
              Reprogrammer ton esprit.mov
              • 13 min
              • 528 Mo
              FICHE 1 – Explorer tes croyances limitantes : la fondation.pdf
              • 114 ko
              FICHE 2 – Transformer ta croyance limitante : le cœur du processus .pdf
              • 115 ko
              FICHE 3 – Reprogrammer ton subconscient : stabiliser la nouvelle réalité.pdf
              • 100 ko

              Module 5 : Héritages transgénérationnels - Se libérer des mémoires familiales

              Introduction
                Explorer les mémoires familiales.mov
                • 25 min
                • 1010 Mo
                Loyautés familiales et secrets de famille.mov
                • 20 min
                • 775 Mo
                Les répétitions inconscientes.mov
                • 25 min
                • 1010 Mo
                Le génososciogramme.mov
                • 10 min
                • 378 Mo
                🗂️ FICHE 1 – Comprendre l’héritage transgénérationnel .pdf
                • 149 ko
                🗂️ FICHE 2 – Repérer les signes d’une mémoire familiale active .pdf
                • 171 ko
                🗂️ FICHE 3 – Loyautés invisibles : ces fidélités qui te dépassent .pdf
                • 166 ko
                🗂️ FICHE RÉCAP – Le Génosociogramme.pdf
                • 366 ko

                Module 6 : Libération émotionnelle & Transgénérationnelle - Transforme tes blocages

                Introduction
                  Le poids invisible : quand tu portes sans le savoir
                  • 16 min
                  • 778 Mo
                  Libération héritages transgénérationnels.m4v
                  • 11 min
                  • 539 Mo
                  📜 Processus de l’Acte Symbolique : Lettre de Libération Transgénérationnelle .pdf
                  • 574 ko
                  Visualisation libération transgénérationnelle.m4v
                  • 17 min
                  • 863 Mo
                  Libération émotionnelle.m4v
                  • 17 min
                  • 818 Mo
                  Visualisation Libération émotionnelle.m4v
                  • 16 min
                  • 787 Mo
                  ✍️ FICHE 1 – AUTO-OBSERVATION ÉMOTIONNELLE.pdf
                  • 218 ko
                  ✍️ FICHE 2 – Ce que je rends : Ce que je choisis.pdf
                  • 129 ko
                  🧰 FICHE 3 – Ma boîte à outils de libération émotionnelle .pdf
                  • 230 ko

                  Module 7 : Ombres et Lumière - Explorer tes parts cachées et incarner ton Higher Self

                  Introduction
                    Comprendre l'ombre.mov
                    • 19 min
                    • 742 Mo
                    Visualisation reconnaitre ses part d'ombre.mov
                    • 13 min
                    • 525 Mo
                    Ombre et Lumière.mov
                    • 20 min
                    • 785 Mo
                    Se reconnecter à son higher self.mov
                    • 15 min
                    • 585 Mo
                    📌 Fiche 1 – Conseils clés pour intégrer ce module.pdf
                    • 226 ko
                    🖋️ Fiche 2 – Exercice d’écriture : explorer ses parts d’ombre.pdf
                    • 145 ko
                    🌌 Fiche 3 – Clés énergétiques pour se reconnecter à sa conscience supérieure.pdf
                    • 259 ko

                    Module 8: Manifestation et Intégration - Concrétiser tes aspirations

                    Introduction
                      Désir de l'ego ou de l'âme
                      • 6 min
                      • 235 Mo
                      Visualisation du futur 💫.m4a
                      • 19 min
                      • 9,18 Mo
                      Manifester de façon alignée
                      • 14 min
                      • 549 Mo
                      Principes de manifestation.mov
                      • 12 min
                      • 458 Mo
                      Techniques concrètes de Manifestation.mov
                      • 10 min
                      • 381 Mo
                      Créer ses routines .mov
                      • 12 min
                      • 468 Mo
                      Les erreurs à éviter.mov
                      • 13 min
                      • 527 Mo
                      🧾 FICHE 1 – Les 10 lois de la manifestation.pdf
                      • 621 ko
                      🧾 FICHE 2 – 💎 Clés d’une Manifestation Alignée.pdf
                      • 370 ko
                      🧾 FICHE 3 – 🧰 Techniques concrètes de Manifestation .pdf
                      • 585 ko
                      🧾 FICHE 4 – 📆 Routines de manifestation (quotidiennes & hebdomadaires).pdf
                      • 569 ko
                      🧾 FICHE 5 – ⚠️ Les pièges à éviter dans la manifestation.pdf
                      • 364 ko

                      Bonus

                      🌿 Fiche Réflexologie – Anxiété, Angoisse & Sommeil.pdf
                      • 301 ko
                      reflexologie palmaire.jpeg
                      • 110 ko
                      reflexologie plantaire.pdf
                      • 493 ko